Päevane maasvõitluse baaskursus 2019
Võimla 16. treeninghooaeg on alanud – oleme end mõnusalt sisse seadnud meie armsas sini-kollases Salme tn treeningsaalis, ühe hooaja jagu oleme sealseid matte jõudnud sisse pühitseda ning tore treeningsuvigi hakkab seljataha jääma. Peagi avame selle hooaja esimesed baaskursused ning teist aastat järjest on kõigil usinatel lõunapausitreenijatel võimalus liituda Võimla päevade maasvõitluse baaskursusega.
Parim “päevapakkumine” Tartus – päevane maasvõitluse baaskursus
Huvi baaskursuste vastu on sügiseti olnud ikka väga suur, kuid kahjuks on kohtade arv piiratud – kursusele pääsevad kiiremad ning vahel peavad mõned huvilised ka järgmiseid kursuseid ootama jääma. Lisaks on meie uus asukoht Karlova südames ja kesklinna vahetus läheduses tekitanud huvi päevaste treeningute järele. Seetõttu avame sel sügisel teistkordselt Tartus päevase maasvõitluse baaskursuse.
Päevane maasvõitluse baaskursus sobib kõigile neile, kelle töögraafik võimaldab lõunapausil “ära käia” või kel päeval rohkem vaba aega. Vastutasuks lõunapausi loovutamise eest jäävad õhtud ja nädalavahetused vabaks – öötöö, pere või muude hobide jaoks.
Treeni tööajal ära!
Päevase baaskursuse treeningud toimuvad kaks korda nädalas tööpäeviti lõuna ajal ning kestavad 60 minutit (kel lõunapaus pikem, võib loomulikult matile jääda iseseisvaks harjutamiseks ka kauemaks). Ajaliselt kestab kogu kursus tavapärase 10 nädala asemel veidi pikemalt, kokku 17 treeningnädalat. Kursuse maht ja kava on võrdväärne Võimla õhtuste baaskursustega ning selle jooksul omandatakse Brasiilia jiu-jitsu põhivõtted ja põhimõtted. Ootame täiskasvanuid ja noori alates 15. eluaastast, kel varasem kogemus maasvõitlusaladel puudub või on olnud põgus. Maasvõitluse baaskursuse edukas läbimine on eelduseks Võimla edasijõudnute Brasiilia jiu-jitsu treeningrühmadega liitumiseks ning tugev vundament sportliku vabavõitluse (MMA) ja enesekaitseoskuste jaoks.
Maasvõitluse baaskursus on hea koht võitlusspordiga alustamiseks! Treeningud pakuvad pinget nii kehale kui meelele – tööalased muremõtted ununevad hetkel, mil matile astud ning treeningu lõppedes oled ärgas ja energiline. Brasiilia jiu-jitsu treeningud parandavad füüsilist vormi, muudavad keha tugevamaks, kuid samas painduvamaks ning liikuvamaks, õpetavad liikuma viisil, mis varasemalt pähegi ei tulnud. Brasiilia jiu-jitsu treeningud oma elulisuse ja funktsionaalsusega on parimaks enesekaitseoskuste õpetajaks ning annavad julguse astuda ka kõige pingelisemasse koosolekuruumi enesekindla ning rahulikuna.
Päevane maasvõitluse baaskursus
Esmaspäeviti ja kolmapäeviti 12.00-13.00
Salme 1a, Tartu
Lisainfo ja registreerumine Võitleja lehel.
