Warning: Declaration of WTR_Walker_Page::walk($elements, $max_depth) should be compatible with Walker::walk($elements, $max_depth, ...$args) in /data03/virt35372/domeenid/www.voimla.ee/htdocs/wp-content/themes/symetrio-theme/functions/widget/widget-menu.php on line 0
Võitlusspordi baaskursused | Spordiklubi Võimla | Leia endas võitleja!
Laeb...
Avaleht > Treeningud > Baaskursused

VÕIMLA VÕITLUSSPORDI BAASKURSUSED

JÄRGMISED BAASKURSUSED ALUSTAVAD SEPTEMBRIS 2019

MAASVÕITLUSE BAASKURSUS

Maasvõitluse baaskursus on parim võimalus teha tutvust võitlusspordiga, õppida esmaseid enesekaitseoskusi ja saada paremasse vormi treenides mitmekesiselt ja põnevalt – ootame täiskasvanuid ja noori alates 15. eluaastast, kel varasem kogemus maasvõitlusaladel puudub või on olnud põgus.

Kümnenädalase kursuse jooksul omandatakse Brasiilia jiu-jitsu põhivõtted ja põhimõtted ning harjutatakse need ühtseks tervikuks. Õpid selgeks peamised domineerivad asendid ning nende saavutamise, kaitsetehnikad ja põgenemised ning loomulikult levinuimad alistustehnikad.

Treeningud pakuvad pinget nii kehale kui meelele – muremõtted ununevad hetkel, mil matile astud! Brasiilia jiu-jitsu treeningud parandavad füüsilist vormi, muudavad keha tugevamaks, kuid samas painduvamaks ning liikuvamaks, õpetavad liikuma viisil, mis varasemalt pähegi ei tulnud. Brasiilia jiu-jitsu treeningud oma elulisuse ja funktsionaalsusega on parimaks enesekaitseoskuste õpetajaks. 

Maasvõitluse baaskursuse edukas läbimine on eelduseks Võimla edasijõudnute Brasiilia jiu-jitsu treeningrühmadega liitumiseks ning tugev vundament sportliku vabavõitluse (MMA) ja enesekaitseoskuste jaoks.

Päevane maasvõitluse baaskursus:
02.09-18.12.2019
Kursusega saab liituda igal ajal!
E, K 12.00-13.00
(
Salme 1a, Tartu)

REGISTREERU!

 

Õhtune maasvõitluse baaskursus:
24.09-01.12.2019
T, N 19.30-21.00
(
Salme 1a, Tartu)
P 18.00-19.30
(Ihaste tee 7, Tartu)

KURSUS ON TÄIS!

PÜSTIVÕITLUSE BAASKURSUS

Püstivõitluse baaskursus – poksi, kikkpoksi ja Tai poksi põhitõed kiirelt, süsteemselt ja ohutult ühelt baaskursuselt! Baaskursusele kutsume täiskasvanuid ja noori alates 15. eluaastast, kel varasem kogemus täiskontaktsete löögispordialadega puudub.

Otsid põnevaid väljakutseid, aga ohutut treeningkeskkonda? Soovid treenida mitmekesiselt ja efektiivselt? Tahad parandada enda füüsilist vormi, saada kiiremaks-tugevamaks-paremaks, õppida enesekaitset ning leida sõpruskond terveks eluks? Meil on see kõik olemas – tule Võimla püstivõitluse baaskursusele!

Kümne nädala jooksul õpid ja omandad poksi, kikkpoksi ning Tai poksi baasoskused – erinevad kätelöögid, jala- ja põlvelöögid ning kaitsetehnikad. Saad teada, mis on “drill” ja “sparr” ning kuidas olla hea treeningpartner. Baaskursuse treeningute intensiivsust saab iga osaleja vastavalt oma füüsilisele võimekusele reguleerida, kuid vormi paranemine on garanteeritud kõigile. 

Püstivõitluse baaskursusel laotakse tugev vundament kikkpoksi, taipoksi, MMA või teiste täiskontaktsete löögispordialadega jätkamiseks. Baaskursuse läbimine on eelduseks Võimla edasijõudnute püstivõitluse ja sportliku vabavõitluse (MMA) treeningrühmadega liitumiseks.

Õhtune püstivõitluse baaskursus:
23.09
-01.12.2019
E, K 19.30-21.00
(
Salme 1a, Tartu)
P 18.00-19.30
(Ihaste tee 7, Tartu)

KURSUS ON TÄIS!

SUVINE VÕITLUSSPORDI BAASKURSUS

03.06-29.08.2019
E, K, N 18.00-19.30
A. Le Coq spordihoone
Ihaste tee 7, Tartu

REGISTREERU!

Võitlussport on suurepärane vahend treenimaks keha ja vaimu. See on mitmekesine harrastus, kus uue ja põneva õppimine ei lõppe kunagi. Võitlusspordi baaskursusel õpetatakse mitmete erinevate täiskontaktsete võitlusspordialade põhitõdesid ja -võtteid, et saaksid avardada oma silmaringi ja kehatunnetust ning otsustada, kas mõni neist võiks Sulle sobida edasiseks püsivaks harrastuseks.

Suvisel võitlusspordi baaskursusel on kokku pandud maasvõitluse, püsti- ning lähivõitluse põhitõed. Maadlus, poks, karate, MMA, sambo, Tai poks, BJJ – ülevaade ja baasteadmised-oskused võitlusspordist kiirelt, süsteemselt ja ohutult ühelt baaskursuselt. Baaskursusele kutsume täiskasvanuid ja noori alates 15. eluaastast, kel varasem kogemus täiskontaktsete löögispordialadega puudub.

Saad teada, mis on “drill”, “rull” ja “sparr”, õpid olema hea treeningpartner ning parandad oma kehalist vormi. Sõbralik ja mänguline keskkond on hea koht uute tutvuste ja sõprade leidmiseks. Baaskursuse treeningute intensiivsust saab iga osaleja vastavalt oma füüsilisele võimekusele reguleerida, kuid vormi paranemine on garanteeritud kõigile.
Kursuse edukaks lõpetamiseks eeldame osalemist vähemalt 2/3 treeningutel. Edukaid lõpetajaid ootame edaspidi ühinema Võimla edasijõudnute treeningutega.

SUVINE VÕITLUSSPORDI BAASKURSUS

Võitlussport on suurepärane vahend treenimaks keha ja vaimu. See on mitmekesine harrastus, kus uue ja põneva õppimine ei lõppe kunagi. Võitlusspordi baaskursusel õpetatakse mitmete erinevate täiskontaktsete võitlusspordialade põhitõdesid ja -võtteid, et saaksid avardada oma silmaringi ja kehatunnetust ning otsustada, kas mõni neist võiks Sulle sobida edasiseks püsivaks harrastuseks.

Suvisel võitlusspordi baaskursusel on kokku pandud maasvõitluse, püsti- ning lähivõitluse põhitõed. Maadlus, poks, karate, MMA, sambo, Tai poks, BJJ – ülevaade ja baasteadmised-oskused võitlusspordist kiirelt, süsteemselt ja ohutult ühelt baaskursuselt. Baaskursusele kutsume täiskasvanuid ja noori alates 15. eluaastast, kel varasem kogemus täiskontaktsete löögispordialadega puudub.

Saad teada, mis on “drill”, “rull” ja “sparr”, õpid olema hea treeningpartner ning parandad oma kehalist vormi. Sõbralik ja mänguline keskkond on hea koht uute tutvuste ja sõprade leidmiseks. Baaskursuse treeningute intensiivsust saab iga osaleja vastavalt oma füüsilisele võimekusele reguleerida, kuid vormi paranemine on garanteeritud kõigile.

Kursuse edukaks lõpetamiseks eeldame osalemist vähemalt 2/3 treeningutel. Edukaid lõpetajaid ootame edaspidi ühinema Võimla edasijõudnute treeningutega.

03.06-29.08.2019
E, K, N 19.30-21.00
A. Le Coq spordihoone
Ihaste tee 7, Tartu 

REGISTREERU!

PÜSTIVÕITLUSE BAASKURSUS

Õhtune püstivõitluse baaskursus
23.09-01.12.2019
E, K 19.30-21.00 (Salme 1a)
P 18.00-19.30 (Ihaste tee 7)

KURSUS ON TÄIS!

Poksi, kikkpoksi ja Tai poksi põhitõed kiirelt, süsteemselt ja ohutult ühelt baaskursuselt! Baaskursusele kutsume täiskasvanuid ja noori alates 15. eluaastast, kel varasem kogemus täiskontaktsete löögispordialadega puudub.

Kümne nädala jooksul omandad löögialade baasoskused – erinevad kätelöögid, jala- ja põlvelöögid ning kaitsetehnikad. Saad teada, mis on “drill” ja “sparr” ning kuidas olla hea treeningpartner. Baaskursuse treeningute intensiivsust saab iga osaleja vastavalt oma füüsilisele võimekusele reguleerida, kuid vormi paranemine on garanteeritud kõigile. 

Püstivõitluse baaskursusel laotakse tugev vundament kikkpoksi, taipoksi, MMA või teiste täiskontaktsete löögispordialadega jätkamiseks. Baaskursuse läbimine on eelduseks Võimla edasijõudnute püstivõitluse ja sportliku vabavõitluse (MMA) treeningrühmadega liitumiseks.

MAASVÕITLUSE BAASKURSUS

Päevane maasvõitluse baaskursus
02.09-18.12.2019
Liitu igal ajal!
E, K 12.00-13.00 (Salme 1a)

REGISTREERU!

Õhtune maasvõitluse baaskursus
24.09-01.12.2019
T, N 19.30-21.00 (Salme 1a)
P 18.00-19.30 (Ihaste tee 7)

KURSUS ON TÄIS!

Maasvõitluse baaskursus on parim võimalus teha tutvust võitlusspordiga, õppida esmaseid enesekaitseoskusi ja saada paremasse vormi treenides mitmekesiselt ja põnevalt – ootame täiskasvanuid ja noori alates 15. eluaastast, kel varasem kogemus maasvõitlusaladel puudub või on olnud põgus.

Kümnenädalase kursuse jooksul omandatakse Brasiilia jiu-jitsu põhivõtted ja põhimõtted ning harjutatakse need ühtseks tervikuks. Õpid selgeks peamised domineerivad asendid ning nende saavutamise, kaitsetehnikad ja põgenemised ning loomulikult levinuimad alistustehnikad.

Maasvõitluse baaskursuse edukas läbimine on eelduseks Võimla edasijõudnute Brasiilia jiu-jitsu treeningrühmadega liitumiseks ning tugev vundament sportliku vabavõitluse (MMA) ja enesekaitseoskuste jaoks.

PÄEVANE MAASVÕITLUSE BAASKURSUS

02.09-18.12.2019
Kursusega saab liituda igal ajal!

E, K 12.00-13.00 (Salme 1a)

REGISTREERU!

2019. a sügisel avame teist hooaega Võimlas päevase maasvõitluse baaskursuse. Treeningud toimuvad kaks korda nädalas tööpäeviti lõuna ajal ning kestavad tunnikese – see on parim võimalus töönädala jooksul treeningud ära teha ning õhtud ja nädalavahetused jätta muudeks toimetusteks. Kursus on üles ehitatud osalejate jaoks paindlikult – liituda saab igal ajal!

Ja nagu ikka, on maasvõitluse baaskursus hea koht võitlusspordiga alustamiseks, õppida esmaseid enesekaitseoskusi ja saada paremasse vormi. Treeningud pakuvad pinget nii kehale kui meelele – muremõtted ununevad hetkel, mil matile astud! Brasiilia jiu-jitsu treeningud parandavad füüsilist vormi, muudavad keha tugevamaks, kuid samas painduvamaks ning liikuvamaks, õpetavad liikuma viisil, mis varasemalt pähegi ei tulnud. Brasiilia jiu-jitsu treeningud oma elulisuse ja funktsionaalsusega on parimaks enesekaitseoskuste õpetajaks. 

Maasvõitluse baaskursuse edukas läbimine on eelduseks Võimla edasijõudnute Brasiilia jiu-jitsu treeningrühmadega liitumiseks ning tugev vundament sportliku vabavõitluse (MMA) ja enesekaitseoskuste jaoks.

BAASKURSUSE TASU x1

110€

    Ühe baaskursuse läbimine
    Kursuse kestvus 13 nädalat
    Kolm treeningut nädalas
    Tasumine kahes osas:
       50€ registreeringu kinnitus
       60€ kursuse kolmandaks nädalaks

    Tekkis küsimusi?

    Vastuseid otsi siit:

    KORDUMA KIPPUVAD KÜSIMUSED

    BAASKURSUS x1

    110€

      • Suvise baaskursuse läbimine
      • Kursuse kestvus 13 nädalat
      • Kolm treeningut nädalas
      • Kokku 39 treeningut
      • Tasumine kahes osas:
            50€ registreeringu kinnitus
            60€ kursuse kolmandaks nädalaks

      BAASKURSUSE TASU x2

      190€

        • Kahe baaskursuse samaaegne läbimine
        • Kursuste kestvus 10 nädalat
        • Viis treeningut nädalas
        • Tasumine kahes osas:
              100€ registreeringu kinnitus
              90€ kursuse kolmandaks nädalaks

        BAASKURSUS x1

        110€

          • Ühe baaskursuse läbimine
          • Kursuse kestvus 10 nädalat
          • Kolm treeningut nädalas
          • Tasumine kahes osas:
                50€ registreeringu kinnitus
                60€ kursuse kolmandaks nädalaks

          BAASKURSUSE TASU x2

          190€

            • Kahe baaskursuse samaaegne läbimine
            • Kursuste kestvus 10 nädalat
            • Viis treeningut nädalas
            • Tasumine kahes osas:
                  100€ registreeringu kinnitus
                  90€ kursuse kolmandaks nädalaks

            PÄEVANE BAASKURSUS

            33€ KUUS

              • Päevasel baaskursusel osalemine
              • Ühe kuu tasu
              • Kaks treeningut nädalas

              Tekkis küsimusi?

              Vastuseid otsi siit:

              KORDUMA KIPPUVAD KÜSIMUSED
              Võimla päevane baaskursus Tartu
              Päevane maasvõitluse baaskursus
              Võimla 16. treeninghooaeg on alanud – oleme end mõnusalt sisse seadnud meie armsas sini-kollases Salme tn treeningsaalis, ühe hooaja jagu
              Baaskursuse 101
              Kümme soovitust võitlusspordi baaskursusel osalejale
              Nii Võimlas kui ka paljudes teistes võitlusspordiga tegelevates spordiklubides alustavad algajad huvilised treeninguid võitlusspordi baaskursustelt. Võimlas kutsume Brasiilia jiu-jitsu ja
              mma-tartu
              Millal on parim aeg treeningutega alustada?
              – Millal on parim aeg puud istudada? – Kakskümmend aastat tagasi. – Aga millal on järgmine parim aeg? – Kohe!

              Tagasiside eelmistelt baaskursustelt:

              “Kursus oli mõnusalt intensiivne, samas võeti aega kordamisele ja kõik, kes tahtsid, said tehnikad selgeks. Pimedal Annelinna tänaval on nüüd julgem kõndida küll.”

               

              Kadi

              “Püstivõitluse baaskursus on hea võimalus end proovile panna, füüsilist koormust on parasjagu, samas mõttega peab kogu aeg jälgima. Jäin kursusega ülimalt rahule!”

               

              Tanel

              “My Jiu Jitsu experience here in Võimla has been life-changing. My training has become extremely important to me while at the same time super fun.”

               

              Christopher

              “Mida aeg edasi, seda rohkem meeldima hakkas. Algus oli ikka keeruline, uus spordiala, uued tehnikad aga treenerid aitasid tohutult kaasa, et teha õppimine mugavaks! Kindlasti lähen edasijõudnutesse, pole kahtlustki! “

               

              Joshua

              “Suurepärane seltskond ja supertoredad treenerid. Iga trenn väsitas korralikult ära, aga samas tekitas 100% positiivse tunde.”

               

              Helene

              “Maasvõitluse baaskursust võin kõigile oma tuttavatele julgelt soovitada. Treenerid ja kaaskursuslased olid väga toredad, trennid mitmekesised ja õpetlikud.”

               

              Markus-Erik

              “This is the best place to learn from and whether you have past martial arts experience or not, anyone can learn Jiu-Jitsu!”

               

              Freddy

              Võimla BJJ MMA Tartu Estonia

              Spordiklubi Võimla on Eesti esimene ning Tartu suurim BJJ ja MMA klubi. Treeningud algajatele, edasijõudnutele ja võistlussportlastele.

               

              Kohtumiseni matil!

                Spordiklubi Võimla
                  Tartu, Eesti
                +372 5563 1192
                info@voimla.ee