Puhkust on vaja t\u00f6\u00f6st, aga mitte tervislikest eluviisidest ja toredatest ning toetavatest treeningpartneritest. Just seet\u00f5ttu treenime me V\u00f5imlas ka suvel, oled meile oodatud!<\/p>\n
E, K 18.00-19.30<\/strong> maasv\u00f5itluse juhendatud treening ja p\u00fcstiv\u00f5itluse avatud matt Suvised maasv\u00f5itluse treeningud<\/a> (BJJ, lukumaadlus) viib l\u00e4bi V\u00f5imla peatreener Jorgen Matsi. Jorgen on lubanud suvel kimono v\u00f6\u00f6 l\u00f5dvaks lasta ning keskenduda nogi parimatele paladele – jalalukkudele ja k\u00e4gistustele. Jalalukud on teada-tuntud trump\u00e4ssad, mille valdamine v\u00f5ib heastada nii m\u00f5nedki puuduj\u00e4\u00e4gid tehnikas v\u00f5i kehamassis. Samas tavatreeningutel j\u00e4\u00e4vad jalalukud sageli tahaplaanile, sest k\u00f5ike muud on ju nii palju… K\u00e4gistused, eriti Jorgeni lemmik giljotiink\u00e4gistus, t\u00e4iendavad iga maasv\u00f5itleja tehnilist arenali ning teevad l\u00f5ppm\u00e4ngu vaheldusrikkaks ning vastase jaoks \u00fcllatusterohkeks. Loodame, et meie armsad maasv\u00f5itluse treenerid Harry-Anton Talvik ja Martin Orgusaar on samuti n\u00f5us oma parimad nogi palad letti l\u00f6\u00f6ma ja neid edasi \u00f5petama.<\/p>\n Suvised p\u00fcstiv\u00f5itluse treeningud<\/a> ei j\u00e4\u00e4 mitmek\u00fclgsuse ja p\u00f5nevuse poolest maasv\u00f5itlusele alla! \u00dchendame poksi, taipoksi ja kikkpoksi treeningud maadluse ja judoga ning saame vabav\u00f5itluse (MMA). Suvistele p\u00fcstiv\u00f5itluse treeningutele ootame nii meie MMA-huvilisi kui ka neid, kelle jaoks kindaotsaga vastase puudutamine on piisav kontakt. Treeningute sisu saab olema paindlik ja varieeruv. Suvised MMA treeningud Tartus meie imeliste treenerite valvsa ja hoola pilgu all – Jorgen Matsi, Tambet Kajak, Ergo T\u00fc\u00fcr ja Ott J\u00e4rvek\u00fclg.<\/p>\n Sellel suvel alustasime taas suviste baaskursustega<\/strong><\/a>. Huvi baaskursuste vastu (hoolimata lootusest ilusate ilmadele) oli suur. Avasime maasv\u00f5itluse baaskursuse ja p\u00fcstiv\u00f5itluse baaskursuse; m\u00f5lemad kursused t\u00e4itusid kiiresti ning juuni alguses hakkas enda sisemist V\u00f5itlejat otsima 38 maasv\u00f5itlejat ja 28 p\u00fcstiv\u00f5itlejat. Suvine lend on esimene, kelle jaoks filmime kordamismaterjaliks videosid n\u00e4dala jooksul \u00f5pitust ning kaasame meie edasij\u00f5udnuid baaskursuslaste \u00f5petamisesse. Soovime k\u00f5igile uutele V\u00f5itlejatele m\u00f5nusat treeningsuve ja loodame teiega septembrist juba edasij\u00f5udnute treeningutel kohtuda!<\/p>\n Lisaks v\u00f5itlusspordi treeningutele taasalustasime kevadel V\u00f5imla \u00fcldf\u00fc\u00fcsilised treeningud<\/strong><\/a>. Suvel j\u00e4tkame neid pop-up<\/em> treeningute stiilis – ajad ja kohad h\u00f5ikame v\u00e4lja sotsiaalmeedias<\/a> ning meie treeningplaanis<\/a>. V\u00f5imla \u00dcKE treeningutele ootame k\u00f5iki praeguseid ja endiseid liikmeid ning baaskursuslasi. Tule ja proovi vahelduse m\u00f5ttes midagi uut; kindlasti saab kaasa teha kurikuulsat Jorgeni m\u00e4kket\u00f5usu, Ergo T\u00fc\u00fcri ringtreeningut ning \u00fchisjookse sumedas suvises Tartus.<\/p>\n S\u00fcgisest j\u00e4tkame V\u00f5imlas maasv\u00f5itluse (BJJ, lukumaadlus) ja p\u00fcstiv\u00f5itluse treeningutega (MMA). uue hooaja avame pidulikult 1. septembril 2018. Pikk suvi on aga ees, mille jooksul tagame huvilistele Tartu parimad v\u00f5itlussporditreeningud ning teeme ettevalmistusi \u00fcllatusterohkeks s\u00fcgishooajaks.<\/p>\n M\u00f5nusaid treeninguid!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Puhkust on vaja t\u00f6\u00f6st, aga mitte tervislikest eluviisidest ja toredatest ning toetavatest treeningpartneritest. Just seet\u00f5ttu treenime me V\u00f5imlas ka suvel, oled meile oodatud! Suvised BJJ ja MMA treeningud Tartus: E, K 18.00-19.30 maasv\u00f5itluse juhendatud treening ja p\u00fcstiv\u00f5itluse avatud matt T, N 18.00-19.30 p\u00fcstiv\u00f5itluse juhendatud treening ja maasv\u00f5itluse avatud matt K\u00f5ik suvised treeningud toimuvad A. Le Coq Sport spordimajas (Ihaste tee 7, Tartu). Maasv\u00f5itluse treeningud Suvised maasv\u00f5itluse treeningud (BJJ, lukumaadlus) viib l\u00e4bi V\u00f5imla peatreener Jorgen Matsi. Jorgen on lubanud suvel kimono v\u00f6\u00f6 l\u00f5dvaks lasta ning keskenduda nogi parimatele paladele – jalalukkudele ja k\u00e4gistustele. Jalalukud on teada-tuntud trump\u00e4ssad, mille valdamine v\u00f5ib heastada nii m\u00f5nedki puuduj\u00e4\u00e4gid tehnikas v\u00f5i kehamassis. Samas tavatreeningutel j\u00e4\u00e4vad jalalukud sageli tahaplaanile, sest k\u00f5ike muud on ju nii palju… K\u00e4gistused, eriti Jorgeni lemmik giljotiink\u00e4gistus, t\u00e4iendavad iga maasv\u00f5itleja tehnilist arenali ning teevad l\u00f5ppm\u00e4ngu vaheldusrikkaks ning vastase jaoks \u00fcllatusterohkeks. Loodame, et meie armsad maasv\u00f5itluse treenerid Harry-Anton Talvik ja Martin Orgusaar on samuti n\u00f5us oma parimad nogi palad letti l\u00f6\u00f6ma ja neid edasi \u00f5petama. P\u00fcstiv\u00f5itluse treeningud Suvised p\u00fcstiv\u00f5itluse treeningud ei j\u00e4\u00e4 mitmek\u00fclgsuse ja p\u00f5nevuse poolest maasv\u00f5itlusele alla! \u00dchendame poksi, taipoksi ja kikkpoksi treeningud maadluse ja judoga ning saame vabav\u00f5itluse (MMA). Suvistele p\u00fcstiv\u00f5itluse treeningutele ootame nii meie MMA-huvilisi kui ka neid, kelle jaoks kindaotsaga vastase puudutamine on piisav kontakt. Treeningute sisu saab olema paindlik ja varieeruv. Suvised MMA treeningud Tartus meie imeliste treenerite valvsa ja hoola pilgu all – Jorgen Matsi, Tambet Kajak, Ergo T\u00fc\u00fcr ja Ott J\u00e4rvek\u00fclg. Suvised baaskursused Sellel suvel alustasime taas suviste baaskursustega. Huvi baaskursuste vastu (hoolimata lootusest ilusate ilmadele) oli suur. Avasime maasv\u00f5itluse baaskursuse ja p\u00fcstiv\u00f5itluse baaskursuse; m\u00f5lemad kursused t\u00e4itusid kiiresti ning juuni alguses hakkas enda sisemist V\u00f5itlejat otsima 38 maasv\u00f5itlejat ja 28 p\u00fcstiv\u00f5itlejat. Suvine lend on esimene, kelle jaoks filmime kordamismaterjaliks videosid n\u00e4dala jooksul \u00f5pitust ning kaasame meie edasij\u00f5udnuid baaskursuslaste \u00f5petamisesse. Soovime k\u00f5igile uutele V\u00f5itlejatele m\u00f5nusat treeningsuve ja loodame teiega septembrist juba edasij\u00f5udnute treeningutel kohtuda! V\u00f5imla \u00fcldf\u00fc\u00fcsilised treeningud Lisaks v\u00f5itlusspordi treeningutele taasalustasime kevadel V\u00f5imla \u00fcldf\u00fc\u00fcsilised treeningud. Suvel j\u00e4tkame neid pop-up treeningute stiilis – ajad ja kohad h\u00f5ikame v\u00e4lja sotsiaalmeedias ning meie treeningplaanis. V\u00f5imla \u00dcKE treeningutele ootame k\u00f5iki praeguseid ja endiseid liikmeid ning baaskursuslasi. Tule ja proovi vahelduse m\u00f5ttes midagi uut; kindlasti saab kaasa teha kurikuulsat Jorgeni m\u00e4kket\u00f5usu, Ergo T\u00fc\u00fcri ringtreeningut ning \u00fchisjookse sumedas suvises Tartus. S\u00fcgisest j\u00e4tkame V\u00f5imlas maasv\u00f5itluse (BJJ, lukumaadlus) ja p\u00fcstiv\u00f5itluse treeningutega (MMA). uue hooaja avame pidulikult 1. septembril 2018. Pikk suvi on aga ees, mille jooksul tagame huvilistele Tartu parimad v\u00f5itlussporditreeningud ning teeme ettevalmistusi \u00fcllatusterohkeks s\u00fcgishooajaks. M\u00f5nusaid treeninguid!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8478,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pgc_meta":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[90],"tags":[],"yst_prominent_words":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8241"}],"collection":[{"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8241"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8241\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10618,"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8241\/revisions\/10618"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8478"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8241"},{"taxonomy":"yst_prominent_words","embeddable":true,"href":"https:\/\/voimla.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/yst_prominent_words?post=8241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nT, N 18.00-19.30<\/strong> p\u00fcstiv\u00f5itluse juhendatud treening ja maasv\u00f5itluse avatud matt
\nK\u00f5ik suvised treeningud toimuvad A. Le Coq Sport spordimajas (Ihaste tee 7, Tartu).<\/p>\nMaasv\u00f5itluse treeningud<\/strong><\/span><\/h5>\n
P\u00fcstiv\u00f5itluse treeningud<\/strong><\/span><\/h5>\n
Suvised baaskursused<\/strong><\/span><\/h5>\n
V\u00f5imla \u00fcldf\u00fc\u00fcsilised treeningud<\/strong><\/span><\/h5>\n